こんちには！   今日は午前中あんなに暖かかったのに午後になって曇り空……(＞人＜;)     なんか、気分もどんより。     そんな、昨日はTRX講習会行ってきました…

こんばんわ(*≧∀≦*)   でんろくのピーナッツチョコが大好きな宮尾です( ´ ▽ ` )?      そんな、今日はなんと…     ランカー指導   チャ…

土曜日も早い時間からの練習だからジムが空いてる〜(*´∀｀*)     …と、思いきや     熱気ムンムン   汗だくのオトコ達で溢れておりました笑   &n…

今日は珍しく日曜日オフ✨   そして、行ってきました‼︎‼︎     月に１度のお楽しみ…♡     https://beauty.hotpepper.jp/smartp…

寒いんだけど、ちょっと歩くと暑くてちくちくする今日この頃。   みなさま、いかがお過ごしでしょうか(^^)     今日は練習オフでお仕事も半日で終わったので…     …

こんにちは(*^▽^*)   あっとゆうまに１１月…   今年も残すところ2ヶ月をきりました(´⊙ω⊙`)   みなさま、いかがお過ごしでしょうか？     元気に過ごし…